记忆力非常苦手,趁着考试期间胡思乱想非常多总结了一些看法经验并进行了简单的手写记录,现在则是转为更加详细的文字记录在博客中。

拖延到现在才写但其实已经是考试结束后的两周了,并且我已经忘记了曾经到底总结了什么,真是优秀的记忆力啊;;

首先解释一下我的记忆里的具体情况

我的记忆也不是全方位的罢工状态,事实上在一些图像等方面的记忆还挺不错的,但遇到一些稍微抽象一点的想法等等事物就会特别差劲。犹记得高中前一天晚上怒背45min单词但是第二天仍然单词没考过但是旁边同学用课间10min达成满分以及讲过的写过的原题从来不记得有这回事等等绝望画面(悲

视觉

我个人对此情况的暂时的总结其一是,要想记住,我就得看到

高中化学学的一塌糊涂死活记不住性质但是生物没怎么背过就能考的很高。英语单词根本努力很久未能穿透敌方护甲但是语文背诵好像还行。我猜测是因为生物各个结构都长得不一样,很多时候结构本身就代表了性质,语文背诵也可以根据画面回忆。但是化学在我眼里就只是长得一样的小球,英语也只是大差不差长相不代表意义的字母。虽然说有词根词缀这种东西而且我自己也会下意识总结并且看到一个新单词能模糊感觉到一点相应的词汇含义但是并不准确所以根本没太大用啊(泣

解决建议

办不到的事情就是办不到,不如想办法把一切都尽可能赋予视觉意义吧。即使是创造也可以。创造一个并非光滑统一的化学小球而是各种材质奇形怪状的小球试试吧。

推理

或许称之为推理也不太正确。总之我无法直接记忆一个东西。一段前后不搭的定理在我脑中不会留下任何痕迹,但只要它抓住我脑海中的其他事件就能稳固留存。或者说能用推理的手段得出它,我的大脑就会认可它的存在并给他划分一席之地。

也就是说,我需要一座灯塔

“灯塔”可以是一个能说服自己保证正确的"定理“,可以通过推理走向我需要去的另一条定理。除此之外,它还具有临场作用。即使是记住过的理论在考试需要直接使用时我也像强迫症一样不相信自己的记忆,一定要验证一下才能用。因此“灯塔”甚至可以是自己临时创造的做出了就可以验证想记住的理论正确性的一道题目,这个题目一般可以通过其他手段得知答案。”灯塔“也可以是记忆时的场景,总之得有一段辅助证明的证据。

就像自己哄自己一样。就像很多关于记忆的文章里都会提到的大脑加工等等理论一样,然而我的“灯塔”还有更多的心理意义。如果找不到,记忆就会被因为恐惧、压力等等而上涨的”海水“深埋,即我会直接忘记它。这并非是暂时性的断片式忘记,而是永久性的效果。

解决建议

说来也是简单粗暴。既然记不住终点,那就记住前往终点的小路吧。记住小路的蜿蜒,记住路边的野草,记住所能记住的一切。

肌肉

也有一个特例。高考前曾经每天用软件记200个单词,一百多天后花费的时间从最开始的半个多小时逐渐缩减到最后十几分钟就能搞定,看英语阅读非常拿手,成绩也突飞猛进从115左右暴涨到135。不过这是个失败的故事,高考前两三周为了在我拉跨的化学上再努努力我停掉了单词背诵,当然更可能是因为马上高考完就能放假所以学不下去了,最终结局是我花了三周时间就回到了解放前,认识的单词变得和背诵前没两样,高考的英语自然是寄掉了。

虽然最终结局失败了,但是总是能攒点经验:闪卡这种背诵方式似乎莫名对我特攻?

分析

肌肉笨蛋就养成肌肉记忆吧

首先,我记忆相关神经的产生能力似乎是没什么问题的,甚至称得上快,但问题在于消散也同样很快。

这就类似于火烧赤壁的效果,我的记忆的存在过于依赖彼此的关联性,一只记忆船被拉入遗忘的深海,串联的其他记忆船也要跟着遭殃。

而闪卡可以用时间排序辅助,我记住的不仅仅是闪卡的内容,它的前后排列也是我能记忆的一个方面,因此闪卡本身就是一个自带导航的灯塔,虽然场景记忆作为灯塔功能时比推理要容易忘就是了。沿着场景这条线我同时也能快速检查所有记忆的存活情况。

最后

总结起来其实就两条,多记忆路径,多运用闪卡,为什么分析了这么多有的没的。

哈哈因为这该死的大脑没有分析就不相信不干活==